Een zwaan van papier-maché

Lezen is ontspannen! 

Wist je dat lezen je hartslag verlaagt en bovendien je spieren doet ontspannen, waardoor je jouw stressniveau maar liefst tot 68% kan verminderen!

                

Opdracht voor school Mijn dochter moest eens lang geleden (jaren '80 van de vorige eeuw) - ze was in mijn herinnering een jaar of tien - voor school een verhaaltje schrijven over een zwaan én... ze moest ook een zwaan maken! Het verhaal moest ze op een cassettebandje opnemen.

Het meisje en de zwaan. Ik besloot haar een handje te helpen. We kozen als voorbeeld een verhaal van de Zweedse sprookjesschrijfster Selma Lagerlöf over een jongetje dat door een boze kabouter verkleind werd tot ook een kabouter en op de rug van een gans een wereldreis maakte. De titel werd: Het meisje en de zwaan (van papier maché). 

André van Duin Net zoals André van Duin en Ferry de Groot hun komische radioprogramma "De Dik Voormekaar Show" in elkaar plakten, zo zorgde ook ik met pannen en deksels en bakken met water en grind (die op de houtenkamervloer stonden) voor de begeleiding.

Papier maché En... met papier maché maakte ik een zwaan. Met velletjes wc papier en behangselplak begon ik driftig te knutselen, terwijl mijn dochter het verhaal vertelde. "Als het niets wordt, dan kun je er altijd nog je kont mee afvegen", grapte ik, maar dat vond ze helemaal niet leuk. 

Natte boel Ondertussen vloog mijn dochter de wereld rond en vertelde over de avonturen die zij beleefde. Als ze in een storm terechtkwam dan klotste ik met water en liet het grind door mijn vingers glijden - ja, het klonk als echte regen! Het werd wel een natte boel in de kamer. 

Judo les Op een dag kwamen ze aan in Thailand, waar ze moest vechten met een karatejoepie - zij won natuurlijk (omdat ze op judo les zat). In Nepal verdwaalde ze, maar gelukkig werd ze door een zwevende monnik gered. In IJsland viel ze in slaap in een sneeuwkasteel (vreselijk koud) - maar uiteindelijk werd ze weer opgewarmd door zangeres Björk. 

Sprekende leeuw In Afrika ging ze samen met Sjors en Jimmy op safari - opzoek naar "De sprekende leeuw". Op de toendra's van Mongolië leerde ze kussen met een Eskimo en in Japan knuffelde ze met een Samoerai vechter - ja, ze beleefde allerlei spannende avonturen. Ondertussen klepperde ik met deksels en sloeg met potlepels op pannen. Het arme meisje was doodop toen ze uiteindelijk veilig en wel op Schiphol landde. 

Gelukkig was ik ondertussen klaar met de zwaan. Ik plakte een mooi doosje op zijn rug waarin ik de cassettetape stopte en mijn dochter kleurde de snavel van de zwaan oranje. Op school vonden ze het een mooi verhaal, en ook de witte zwaan van papier maché kreeg veel belangstelling van de andere kinderen.

-----------------------------------------------------------------------

Vijf belangrijke relax tips om nog meer te ontspannen!

1. Ademhaling Oefening: Zet na het lezen van bovenstaand verhaaltje je telefoon uit of klap je laptop dicht en ga ergens rustig zitten. Ga als het kan even liggen. 

Sluit - indien mogelijk - je ogen. En adem gedurende 5 - 10 minuten rustig in en uit. Bij voorkeur door je neus. Houd je adem zo lang mogelijk in en adem heel langzaam uit.

 
Concentreer je op je ademhaling en denk ondertussen als afleiding aan het verhaaltje dat je zojuist hebt gelezen.

 
2. Sporten: In de sportschool jezelf lachend afmatten of gewoon iedere dag een stukje hardlopen. Ook goed voor stevige kuiten.

3. Natuurfilms kijken: Van David Attemborough - of ga een uurtje per dag voor een aquarium zitten en kijk naar de guppy's en de molly's.

4. Yoga: Veel bedrijven bieden tegenwoordig hun werknemers yoga aan. Vooral op je kop staan (je hoofd laten leeglopen) schijnt goed te helpen.

5. Seks: 's Morgens, 's avonds en als het kan ook 's middags.

 
Het werkt écht! Je voelt je daarna een stuk meer ontspannen!

 ---------------------------------------------

Tja, wat ik als pensionado (op het strand) van Altea - Spanje toch allemaal meemaak.
Ik verveel mij geen dag.

Nieuw: Swan of Altea Groep - alles over zwanen en nog veel meer. 

Bekijk talloze t-shirts met afbeeldingen van stripfiguren, grappige teksten, muziek, kunst en natuurlijk de zwaan van Altea op Spreadshirt.nl

Bekijk op saatchiart.com afbeeldingen van schilderijen, tekeningen en objecten. 

Vind je dit blog ook leerzaam en grappig? Plaats een reactie en deel het met je vrienden! 

Een recensie over dit verhaaltje of mijn blog, stel ik altijd bijzonder op prijs! 

Spaans ijsje (Deel twee)

Lezen is ontspannen! 

Wist je dat lezen je hartslag verlaagt en bovendien je spieren doet ontspannen, waardoor je jouw stressniveau maar liefst tot 68% kan verminderen!

                

Bolas 'Ho, ho, zei ik, ik wil nóg een ijsje voor mijn vriendin bestellen.' "Oh", dat had ze blijkbaar niet begrepen. En of ik dat niet meteen had kunnen zeggen. 'Met twee bolletjes limón en een bolletje chocolatte,' zei ik vervolgens overduidelijk. Wederom boog ze zich puffend met haar decolleté met de enorme bolas voorover boven de bakken met allerlei soorten ijs - het glas van de vitrine besloeg meteen - en ze schepte wéér twee bollen limón in een té groot hoorntje. Daarbovenop flatste ze een grote mop chocolade en ook dit hoorntje plaatste ze in de houder op de toonbank. 'Hoe moeilijk kan het zijn,' mompelde ik in mijzelf. 

Druppende ijsjes Bedenkelijk keek ze naar de enorme reeds smeltende ijsco's en plotseling vroeg ze of ik misschien tóch een bolsa wilde en wederom kwam ze met tasjes in allerlei maten aanzetten. 'Nee, laat "por favor" die tasjes maar zitten,' zei ik bijna geïrriteerd. Maar om mij toch van dienst te zijn - of misschien was ze gewoon eigenwijs - pakte ze plotseling een grote plastic zak, stopte de ijsco's erin en drapeerde vervolgens de zak sierlijk om de ijsco's heen - alsof ze een bos bloemen verpakte. "Voor het druppen" zei ze. 'Tja, daarom vroeg ik ook om een zak,' zei ik met een zucht. Maar goed, met een pientere blik rammelde ze daarna wat met de kassa en ik rekende af. 'Trece (13) euros por favor! 'En dat voor een beetje (karne)melk, wat suiker en een halve citroen - het zal wel inclusief bediening zijn,' mopperde ik in mijzelf. 

Dikke reet Met de druppende ijsco's in de charmante verpakking liep ik naar huis. Bij het stoplicht stonden een jongen en een meisje te wachten. Het duurde lang! 'Heb je op het knopje gedrukt?', vroeg ik aan het meisje. Ze draaide haar dikke reet een beetje opzij - het knopje stond op rood. De ijsco's smolten als sneeuw voor de zon. Eindelijk werd het groen. Een paar minuten later stond ik voor mijn huis. Shit, waar zijn mijn sleutels? Dus belde ik aan en in het Spaans riep ik: 'Hola, hola, hola. Doe eens snel open want ik heb een hele grote ijsco voor jou!' 

Maar ze verstond mij niet! 

Terug naar Spaans ijsje (Deel een)

-----------------------------------------------------------------------

Vijf belangrijke relax tips om nog meer te ontspannen!

1. Ademhaling Oefening: Zet na het lezen van bovenstaand verhaaltje je telefoon uit of klap je laptop dicht en ga ergens rustig zitten. Ga als het kan even liggen. 

Sluit - indien mogelijk - je ogen. En adem gedurende 5 - 10 minuten rustig in en uit. Bij voorkeur door je neus. Houd je adem zo lang mogelijk in en adem heel langzaam uit.

 
Concentreer je op je ademhaling en denk ondertussen als afleiding aan het verhaaltje dat je zojuist hebt gelezen.

 
2. Sporten: In de sportschool jezelf lachend afmatten of gewoon iedere dag een stukje hardlopen. Ook goed voor stevige kuiten.

3. Natuurfilms kijken: Van David Attemborough - of ga een uurtje per dag voor een aquarium zitten en kijk naar de guppy's en de molly's.

4. Yoga: Veel bedrijven bieden tegenwoordig hun werknemers yoga aan. Vooral op je kop staan (je hoofd laten leeglopen) schijnt goed te helpen.

5. Seks: 's Morgens, 's avonds en als het kan ook 's middags.

 
Het werkt écht! Je voelt je daarna een stuk meer ontspannen!

 ---------------------------------------------

Tja, wat ik als pensionado (op het strand) van Altea - Spanje toch allemaal meemaak.
Ik verveel mij geen dag.

Nieuw: Swan of Altea Groep - alles over zwanen. 

Bekijk talloze t-shirts met afbeeldingen van stripfiguren, grappige teksten, muziek, kunst en natuurlijk de zwaan van Altea op Spreadshirt.nl

Bekijk op saatchiart.com afbeeldingen van schilderijen, tekeningen en objecten. 

Vind je dit blog ook leerzaam en grappig? Plaats een reactie en deel het met je vrienden! 
Een recensie over dit verhaaltje of mijn blog, stel ik altijd bijzonder op prijs!

Spaans ijsje (Deel een)

Lezen is ontspannen! 

Wist je dat lezen je hartslag verlaagt en bovendien je spieren doet ontspannen, waardoor je jouw stressniveau maar liefst tot 68% kan verminderen!

                

Snoepkont Hooguit twee - drie keer per jaar koop ik een ijsje in een ijssalon hier op de boulevard in Altea (ik ben niet zo'n snoepkont). Maar iedere keer als ik daar een ijsje bestel - gaat het mis. 

Ik wilde mijn vriendin verrassen met een klein ijsje en dapper stapte ik naar binnen.

Decolleté Er stond een jong meisje met een uitpuilend decolleté achter de toonbank (het was immers erg warm). "Dos bolas" mompelde ik in mijzelf. Ik spreek inmiddels een klein beetje Spaans, dus bestelde ik in het Spaans: 'Me gustaria dos conos con dos bolas de helados.' (Ik wil graag twee hoorntjes met twee bolletjes ijs.) 

Spaans spreken Vervolgens zei ik: 'Uno con citrón y pistacho. Y otro con citron y chocolatte.' Maar ze begreep mij niet en begon meteen in het Spaans te ratelen. Toen ik zei "limón" (wat volgens mij toch echt een andere vrucht is dan "citrón") verstond ze dat wel. Gelukkig! 

Babylonische spraakverwarring Zo moeilijk was dat dus niet, maar voordat ik het wist ontstond er een enorme Babylonische spraakverwarring. Want op de toonbank stonden ijshoorntjes van verschillende grootte. Een klein hoorntje is voor één bolletje, een maatje groter is voor twee bolletjes enz. Ik wees blijkbaar het grootste hoorntje aan dat bestemd was voor drie bolletjes, en bijna automatisch schepte zij twee bollen limón in het hoorntje. 

Bolsa Ik sputterde nog tegen: 'No, no, quiero una bola con limón y...' Maar het leed was al geschied. Ondertussen vroeg ik ook of ze een bolsa (een tasje) of iets anders had. "Een bolsa, een bolsa? Wij doen nooit ijsjes in een bolsa" kraaide ze lachend. Met andere woorden - of ik wel goed bij mijn hoofd was. Ik had dus beter bekertjes kunnen nemen, maar daar was het nu te laat voor. Ondertussen kwam ze toch met allerlei tasjes aanzetten (groot en klein) en zei: 'Dit bedoel je toch niet he?' 'Nee, laat die tasjes maar zitten,' antwoordde ik. Toen deed ze nog een flinke mop pistache bovenop de citroenbollen, zette de enorme ijsco in een houder op de toonbank en zei bijna triomfantelijk zoiets als "por favor" en... of ik wilde betalen. 

Vervolg Lees hier Spaans ijsje Deel Twee

-----------------------------------------------------------------------

Vijf belangrijke relax tips om nog meer te ontspannen!

1. Ademhaling Oefening: Zet na het lezen van bovenstaand verhaaltje je telefoon uit of klap je laptop dicht en ga ergens rustig zitten. Ga als het kan even liggen. 

Sluit - indien mogelijk - je ogen. En adem gedurende 5 - 10 minuten rustig in en uit. Bij voorkeur door je neus. Houd je adem zo lang mogelijk in en adem heel langzaam uit.

 
Concentreer je op je ademhaling en denk ondertussen als afleiding aan het verhaaltje dat je zojuist hebt gelezen.

 
2. Sporten: In de sportschool jezelf lachend afmatten of gewoon iedere dag een stukje hardlopen. Ook goed voor stevige kuiten.

3. Natuurfilms kijken: Van David Attemborough - of ga een uurtje per dag voor een aquarium zitten en kijk naar de guppy's en de molly's.

4. Yoga: Veel bedrijven bieden tegenwoordig hun werknemers yoga aan. Vooral op je kop staan (je hoofd laten leeglopen) schijnt goed te helpen.

5. Seks: 's Morgens, 's avonds en als het kan ook 's middags.

 
Het werkt écht! Je voelt je daarna een stuk meer ontspannen!

 ---------------------------------------------

Tja, wat ik als pensionado (op het strand) van Altea - Spanje toch allemaal meemaak.
Ik verveel mij geen dag.

Nieuw: Swan of Altea Groep - alles over zwanen. 

Bekijk talloze t-shirts met afbeeldingen van stripfiguren, grappige teksten, muziek, kunst en natuurlijk de zwaan van Altea op Spreadshirt.nl

Bekijk op saatchiart.com afbeeldingen van schilderijen, tekeningen en objecten. 

Vind je dit blog ook leerzaam en grappig? Plaats een reactie en deel het met je vrienden! 
Een recensie over dit verhaaltje of mijn blog, stel ik altijd bijzonder op prijs!