Lezen is ontspannen!
Bolas 'Ho, ho, zei ik, ik wil nóg een ijsje voor mijn vriendin bestellen.' "Oh", dat had ze blijkbaar niet begrepen. En of ik dat niet meteen had kunnen zeggen. 'Met twee bolletjes limón en een bolletje chocolatte,' zei ik vervolgens overduidelijk. Wederom boog ze zich puffend met haar decolleté met de enorme bolas voorover boven de bakken met allerlei soorten ijs - het glas van de vitrine besloeg meteen - en ze schepte wéér twee bollen limón in een té groot hoorntje. Daarbovenop flatste ze een grote mop chocolade en ook dit hoorntje plaatste ze in de houder op de toonbank. 'Hoe moeilijk kan het zijn,' mompelde ik in mijzelf.
Druppende ijsjes Bedenkelijk keek ze naar de enorme reeds smeltende ijsco's en plotseling vroeg ze of ik misschien tóch een bolsa wilde en wederom kwam ze met tasjes in allerlei maten aanzetten. 'Nee, laat "por favor" die tasjes maar zitten,' zei ik bijna geïrriteerd. Maar om mij toch van dienst te zijn - of misschien was ze gewoon eigenwijs - pakte ze plotseling een grote plastic zak, stopte de ijsco's erin en drapeerde vervolgens de zak sierlijk om de ijsco's heen - alsof ze een bos bloemen verpakte. "Voor het druppen" zei ze. 'Tja, daarom vroeg ik ook om een zak,' zei ik met een zucht. Maar goed, met een pientere blik rammelde ze daarna wat met de kassa en ik rekende af. 'Trece (13) euros por favor! 'En dat voor een beetje (karne)melk, wat suiker en een halve citroen - het zal wel inclusief bediening zijn,' mopperde ik in mijzelf.
Dikke reet Met de druppende ijsco's in de charmante verpakking liep ik naar huis. Bij het stoplicht stonden een jongen en een meisje te wachten. Het duurde lang! 'Heb je op het knopje gedrukt?', vroeg ik aan het meisje. Ze draaide haar dikke reet een beetje opzij - het knopje stond op rood. De ijsco's smolten als sneeuw voor de zon. Eindelijk werd het groen. Een paar minuten later stond ik voor mijn huis. Shit, waar zijn mijn sleutels? Dus belde ik aan en in het Spaans riep ik: 'Hola, hola, hola. Doe eens snel open want ik heb een hele grote ijsco voor jou!'
Maar ze verstond mij niet!
Terug naar Spaans ijsje (Deel een)
1. Ademhaling Oefening: Zet na het lezen van bovenstaand verhaaltje je telefoon uit of klap je laptop dicht en ga ergens rustig zitten. Ga als het kan even liggen.
Concentreer je op je ademhaling en denk ondertussen als afleiding aan het verhaaltje dat je zojuist hebt gelezen.
2. Sporten: In de sportschool jezelf lachend afmatten of gewoon iedere dag een stukje hardlopen. Ook goed voor stevige kuiten.
3. Natuurfilms kijken: Van David Attemborough - of ga een uurtje per dag voor een aquarium zitten en kijk naar de guppy's en de molly's.
4. Yoga: Veel bedrijven bieden tegenwoordig hun werknemers yoga aan. Vooral op je kop staan (je hoofd laten leeglopen) schijnt goed te helpen.
5. Seks: 's Morgens, 's avonds en als het kan ook 's middags.
Het werkt écht! Je voelt je daarna een stuk meer ontspannen!
Ik verveel mij geen dag.
Een recensie over dit verhaaltje of mijn blog, stel ik altijd bijzonder op prijs!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten