Asielzoeker wordt kabouter

Lezen is ontspannen! 

Wist je dat lezen je hartslag verlaagt en bovendien je spieren doet ontspannen, waardoor je jouw stressniveau maar liefst tot 68% kan verminderen!

                                  Vrolijke Kabouter

Positief nieuws

Het is een donkere dag voor een vrolijke blogschrijver zoals ik. Iedere dag maar weer zoeken naar positief nieuws in een wereld waar overal oorlog en ellende is. Tja..., dat valt niet mee. 

Eeuwige liefde

Een kabouter en een elfje ontmoeten elkaar in het bos. Ze gaan op een rode paddenstoel met witte stippen zitten en praten over het leven. Het klikt tussen hen en even later verklaren ze elkaar de eeuwige liefde.  

Kaboutertaal

'Vroeger was ik een uitgeprocedeerde asielzoeker, zegt de kabouter. En ik woonde in een tent op een schoolplein in Amsterdam. Op een dag had ik er genoeg van. Ik had genoeg van al die advocaten die rijk werden van mijn ellende en ik besloot een omscholingscursus tot kabouter te gaan volgen. Ik leerde de kaboutertaal en... ik slikte verkleiningspillen.

Veel mensen geloven niet eens dat ik besta!

Iedere dag werd ik een stukje kleiner en tenslotte verdween ik in de anonimiteit. Al jaren woon ik hier in dit bos samen met mijn vrienden en... ik voel mij gelukkig. Zo af en toe denk ik nog wel eens aan mijn vaderland. Maar ja..., teruggaan was nooit een optie, dat zou mijn dood betekenen.

Het bos is mijn televisie

Ik heb geen papieren. De mensen geloven niet eens dat ik besta! Bovendien..., heb ik geen euro op de bank. Ik leef van beukennootjes en drink water uit de rivier. Een holle boom is mijn woning. Maar als ik naar buiten kijk, dan is het bos mijn televisie met bijna iedere dag vrolijk nieuws.'  

Het elfje geeft hem een dikke zoen op zijn wang. Ze houdt van hem. 

-----------------------------------------------------------------------

Vijf belangrijke relax tips om nog meer te ontspannen!

1. Ademhaling Oefening: Zet na het lezen van bovenstaand verhaaltje je telefoon uit of klap je laptop dicht en ga ergens rustig zitten. Ga als het kan even liggen. 

Sluit - indien mogelijk - je ogen. En adem gedurende 5 - 10 minuten rustig in en uit. Bij voorkeur door je neus. Houd je adem zo lang mogelijk in en adem heel langzaam uit.

 
Concentreer je op je ademhaling en denk ondertussen als afleiding aan het verhaaltje dat je zojuist hebt gelezen.

 
2. Sporten: In de sportschool jezelf lachend afmatten of gewoon iedere dag een stukje hardlopen. Ook goed voor stevige kuiten.

3. Natuurfilms kijken: Of ga een uurtje per dag voor een aquarium zitten en kijk naar de guppy's en de molly's.

4. Yoga: Veel bedrijven bieden tegenwoordig hun werknemers yoga aan. Vooral op je kop staan (je hoofd laten leeglopen) schijnt goed te helpen.

5. Seks: 's Morgens, 's avonds en als het kan ook 's middags.

 
Het werkt écht! Je voelt je daarna een stuk meer ontspannen!

 ---------------------------------------------

Tja, wat ik als pensionado (op het strand) van Altea - Spanje toch allemaal meemaak.
Ik verveel mij geen dag.

Bekijk talloze t-shirts met afbeeldingen van stripfiguren, grappige teksten, muziek, kunst en natuurlijk de zwaan van Altea op Spreadshirt.nl

Bekijk op saatchiart.com afbeeldingen van schilderijen, tekeningen en objecten. 

Vind je dit blog ook leerzaam en grappig? Plaats een reactie en deel het met je vrienden! 
Een recensie over dit verhaaltje of mijn blog, stel ik altijd bijzonder op prijs!

De paardrijdster

Lezen is ontspannen! 

Wist je dat lezen je hartslag verlaagt en bovendien je spieren doet ontspannen, waardoor je jouw stressniveau maar liefst tot 68% kan verminderen!

De paardrijdster 

Paardrijles

Sportnieuws De zon staat hoog aan de horizon. Het is warm. Er waait een zacht windje. Het is lekker weer. Langzaam wandel ik naar een weiland waar een stel jonge meisjes paardrijles krijgen. Een lerares geeft aanwijzingen. Ze rijden rondjes. De paarden hoppen op en neer en zo ook de meisjes. Het zijn mooie, jonge meisjes.

Hartaanval

Terwijl ik sta te kijken, passeert er een jogger. Het is een wat oudere man met een rood opgezwollen hoofd. Hij roept "Mooie paarden". Ik knik en denk: kijk jij maar uit dat je geen hartaanval krijgt. Tien minuten later hoor ik de sirenes van een ziekenauto niet ver van mij vandaan. 

Mooie ogen

De paarden stoppen en de meisjes springen behendig van hun rug. Het is blijkbaar pauze. Er worden trommeltjes geopend en gezamenlijk genieten ze van heerlijk ogende sandwiches. Een van de meisjes kijkt naar mij en reikt mij een sandwich - belegd met kaas - aan. 'Nou, dank je wel,' zeg ik. We raken aan de praat en ik zeg dat ze hele mooie ogen heeft. En... dat zij mij aan iemand herinnert.

'Lijk jij misschien erg veel op jouw moeder?' vraag ik.
'Ja, sprekend,' antwoordt ze. 

Voetbal: FC Barcelona

Binnen enkele minuten hebben we een leuk gesprek en het blijkt dat ik haar moeder heb gekend.
We hebben samen nog op dansles gezeten en nog veel meer... 

'Ze is ook gek van voetbal en is een grote fan van FC Barcelona - mijn vader is namelijk een Spanjaard,' zegt ze tussen neus en lippen door.
'Oh..., wat leuk, antwoord ik. Ja..., ik herinner mij haar als een sportief type.'

 

De pauze is blijkbaar voorbij. De lerares geeft nieuwe instructies en de meisjes springen weer behendig op de rug van de paarden. 'Ik zal ze de groeten van je doen,' roept het meisje terwijl ze mij in galop passeert.

-----------------------------------------------------------------------

Vijf belangrijke relax tips om nog meer te ontspannen!

1. Ademhaling Oefening Zet na het lezen van bovenstaand verhaaltje je telefoon uit of klap je laptop dicht en ga ergens rustig zitten. Ga als het kan even liggen. 

Sluit - indien mogelijk - je ogen. En adem gedurende 5 - 10 minuten rustig in en uit. Bij voorkeur door je neus. Houd je adem zo lang mogelijk in en adem heel langzaam uit. 

Concentreer je op je ademhaling en denk ondertussen als afleiding aan het verhaaltje
dat je zojuist hebt gelezen. 

2. Sporten: In de sportschool jezelf lachend afmatten of gewoon iedere dag een stukje hardlopen. Ook goed voor stevige kuiten.

3. Natuurfilms kijken: Of ga gewoon een uurtje per dag voor een aquarium zitten en naar de guppy's en de molly's kijken.

4. Yoga: Veel bedrijven bieden tegenwoordig hun werknemers yoga aan. Vooral op je kop staan (je hoofd laten leeglopen) schijnt goed te helpen.

5. Seks: 's Morgens, 's avonds en als het kan ook 's middags. 

Het werkt écht! Je voelt je daarna een stuk meer ontspannen!

 ---------------------------------------------------------------------

Tja, wat ik als pensionado (op het strand) van Altea - Spanje toch allemaal meemaak.
Ik verveel mij geen dag.

Bekijk talloze t-shirts met afbeeldingen van stripfiguren, grappige teksten, muziek, kunst en natuurlijk de zwaan van Altea op Spreadshirt.nl

Bekijk op saatchiart.com afbeeldingen van schilderijen, tekeningen en objecten. 

Vind je dit blog ook leerzaam en grappig? Plaats een reactie en deel het met je vrienden! 
Een recensie over dit verhaaltje of over mijn blog, stel ik altijd bijzonder op prijs!

Lidl - kunstwerk van verse croissantjes

Lezen is ontspannen! 

Wist je dat lezen je hartslag verlaagt en bovendien je spieren doet ontspannen, waardoor je jouw stressniveau maar liefst tot 68% kan verminderen! 

Michelin mannetje (niet van autobanden, maar nu van brood!)

Lekkere Croissants

"De lekkerste verse broodjes koop je bij de Lidl". Naast mij op het strand zit een meisje met een enorme zak gevuld met croissantjes. Het is mijn vriendin Manna en ze is vanmorgen in Nederland heel vroeg op het vliegtuig gestapt en op mijn verzoek heeft ze de broodjes meegebracht. Ze zijn nog warm en ruiken ovenvers. Ik heb boter, jam en kaas meegenomen en nu zitten we lekker te smikkelen en te smakkelen. 'Ze smaken heerlijk,' zegt Manna.

Kunstwerk van croissants

'Ga je nu reclame voor de Lidl maken?' vraagt ze. 'Nee hoor, antwoord ik. Ik had plotseling zin om een kunstwerk van croissants te maken én een paar broodjes samen met jou tijdens een gezellige brunch te verorberen - gewoon een spontane opwelling. Tja, kunstenaars hebben soms ineens een idee. Soms midden in de nacht en dat begin ik er meteen aan.' 

Kunstwerk met koffiebonen voor Douwe Egberts 

Lang geleden heb ik met koffiebonen en verf collages voor Douwe Egberts gemaakt. Nou, en toen ik gisteren voor de zoveelste keer een commercial van de broodjes van de Lidl op tv zag, besloot ik een kunstwerk van croissantjes te maken.

Michelin Mannetje

Maar goed... op het strand maak ik een enorme liggende pop van croissants, het lijkt op een Michelin mannetje maar dan van brood, wat niet meevalt want regelmatig word ik gestoord door toeristen die broodjes pikken. Ze zijn er blijkbaar dol op (of ze hebben gewoon vreselijke honger).

Een zoemende drone - hoog boven in de blauwe lucht - fotografeert en filmt mijn broodcreatie.

'Hoe noem je het kunstwerk?' vraagt Manna.

'Nou... ik noem het: Manna van de Lidl,' antwoord ik.

'Ik ben zeer vereerd,' zegt ze.

Alfred Hitchcock - film: The Birds

Tegen de avond werden we overvallen door een enorme zwerm zeemeeuwen - het leken wel de Birds van Alfred Hitchcock - die in een mum van tijd alles opaten. De broodjes waren in de zon hard geworden en toch niet meer te vreten. 

Dit was het nieuws - Harm Edens

Een eind verderop ligt een bekende Nederlander (het is Harm Edens van "Dit was het Nieuws").
"Gelukkig hebben we de foto's nog" hoor ik hem zeggen. 

Ik besluit om de foto's niet te publiceren. Je weet immers maar nooit of iemand van de Lidl dit verhaaltje leest en mijn "Manna" wil stelen.

-----------------------------------------------------------------------

Vijf belangrijke relax tips om nog meer te ontspannen!

1. Ademhaling Oefening Zet na het lezen van bovenstaand verhaaltje je telefoon uit of klap je laptop dicht en ga ergens rustig zitten. Ga als het kan even liggen. 

Sluit - indien mogelijk - je ogen. En adem gedurende 5 - 10 minuten rustig in en uit. Bij voorkeur door je neus. Houd je adem zo lang mogelijk in en adem heel langzaam uit. 

Concentreer je op je ademhaling en denk ondertussen als afleiding aan het verhaaltje
dat je zojuist hebt gelezen. 

2. Sporten: In de sportschool jezelf lachend afmatten of gewoon iedere dag een stukje hardlopen. Ook goed voor stevige kuiten.

3. Natuurfilms kijken: Of ga gewoon een uurtje per dag voor een aquarium zitten en naar de guppy's en de molly's kijken.

4. Yoga: Veel bedrijven bieden tegenwoordig hun werknemers yoga aan. Vooral op je kop staan (je hoofd laten leeglopen) schijnt goed te helpen.

5. Seks: 's Morgens, 's avonds en als het kan ook 's middags. 

Het werkt écht! Je voelt je daarna een stuk meer ontspannen!

 ---------------------------------------------------------------------

Tja, wat ik als pensionado (op het strand) van Altea - Spanje toch allemaal meemaak.
Ik verveel mij geen dag.

Bekijk talloze t-shirts met afbeeldingen van stripfiguren, grappige teksten, muziek, kunst en natuurlijk de zwaan van Altea op Spreadshirt.nl

Bekijk op saatchiart.com afbeeldingen van schilderijen, tekeningen en objecten. 

Vind je dit blog ook leerzaam en grappig? Plaats een reactie en deel het met je vrienden! 
Een recensie over dit verhaaltje of over mijn blog, stel ik altijd bijzonder op prijs!