Pampers
Bejaarden met pampers
En samen met een gezellige juffrouw huppelen ze blijgezind - terwijl ze kinderliedjes zingen - hand in hand over het eiland. "Het paradijs voor bejaarden", zo adverteerde de eigenaresse.
Poepeiland
In de volksmond heeft het eiland natuurlijk al een bijnaam namelijk "Het Poepeiland".
Het schijnt dat steeds meer ouderen aan de luier gaan en nu al meer pampers verbruiken dan baby's. Het Pampereiland werd een groot succes en de eigenaresse heeft ondertussen al meerdere eilanden gekocht.
Pamperclubs
Maar goed... terwijl ik uit nieuwsgierigheid weer een doos open, vraag ik mijzelf af of die dame hier voor de kust van Spanje ook een eiland heeft gekocht en dat die pampers tijdens een storm in zee zijn gewaaid, en hier in Altea zijn aangespoeld.
Het zou zo maar kunnen.
Op weg naar huis zie ik een man met een witte poedel wandelen met... jawel hoor; een pamper om de reet van de kont van de hond (de zgn hondenluier).
-----------------------------------------------------------------------
Vijf belangrijke relax tips om nog meer te ontspannen!
1. Ademhaling Oefening Zet na het lezen van bovenstaand verhaaltje je telefoon uit of klap je laptop dicht en ga ergens rustig zitten. Ga als het kan even liggen.
Sluit - indien mogelijk - je ogen. En adem gedurende 5 - 10 minuten rustig in en uit. Bij voorkeur door je neus. Houd je adem zo lang mogelijk in en adem heel langzaam uit.
Concentreer je op je ademhaling en denk ondertussen als afleiding aan het verhaaltje
dat je zojuist hebt gelezen.
2. Sporten: In de sportschool jezelf lachend afmatten of gewoon iedere dag een stukje hardlopen. Ook goed voor stevige kuiten.
3. Natuurfilms kijken: Of ga gewoon een uurtje per dag voor een aquarium zitten en naar de guppy's en de molly's kijken.
4. Yoga: Veel bedrijven bieden tegenwoordig hun werknemers yoga aan. Vooral op je kop staan (je hoofd laten leeglopen) schijnt goed te helpen.
5. Seks: 's Morgens, 's avonds en als het kan ook 's middags.
Het werkt écht! Je voelt je daarna een stuk meer ontspannen!
---------------------------------------------------------------------
Tja, wat ik als pensionado (op het strand) van Altea - Spanje toch allemaal meemaak.
Ik verveel mij geen dag.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten