Asielbeleid - gaan de grenzen weer dicht?

Lezen is ontspannen! 

Wist je dat lezen je hartslag verlaagt en bovendien je spieren doet ontspannen, waardoor je jouw stressniveau maar liefst tot 68% kan verminderen!

    Johan Derksen leest ook veel!

Sportnieuws

Dankzij het nieuwe asielbeleid wordt smokkelen wellicht weer een nieuwe sport. Koffie en sterke drank, maar ook sigaretten, boter en kaas en zelfs condooms zijn heel geliefd. Smokkelaars zijn bijzonder inventief; ze stoppen de handelswaar in het frame van een oude fiets of in een houten been. Ze proppen zelfs hun anus of vagina vol. Of ze sturen schattige schoothondjes met pakketjes de grens over. Ja, ze beleven weldra vervlogen tijden!

Kanariepietje

Een vrachtwagen vol met vogelzaden moet aan de grens lang wachten en komt daardoor te laat bij het distributiecentrum. "Sorry oma, bromt de chauffeur in zichzelf, uw kanariepietje heeft morgen helaas weer niets te eten!' Tja..., gele Pietje zingt een toontje lager en oma is héél verdrietig. 

Veldwachter Bromsnor

Gaan de grenzen écht weer potdicht? Veldwachter Bromsnor staat op scherp op een modderig bospad. Met één hand houdt hij de houten slagboom vast, terwijl hij met de vingers van zijn andere hand nerveus aan zijn snor draait. "Hoor ik daar wat ritselen in het struikgewas? Jammer, het is een konijntje".

De Candlelight bende

Binnenkort maken Johan Derksen en zijn VI kornuiten (berucht als de Candlelight bende) 's nachts - als een soort van bokkenrijders maar dan op zwarte paarden (met grote kaarsen als fakkels in hun handen) - de grensstreken onveilig. Geen mens waagt zich als het donker wordt nog buiten. Iedereen sluit angstvallig zijn deuren.

Waar moet dat heen?

------------------------------------------

Vijf belangrijke relax tips om nog meer te ontspannen!

1. Ademhaling Oefening: Zet na het lezen van bovenstaand verhaaltje je telefoon uit of klap je laptop dicht en ga ergens rustig zitten. Ga als het kan even liggen. 

Sluit - indien mogelijk - je ogen. En adem gedurende 5 - 10 minuten rustig in en uit. Bij voorkeur door je neus. Houd je adem zo lang mogelijk in en adem heel langzaam uit.

 
Concentreer je op je ademhaling en denk ondertussen als afleiding aan het verhaaltje dat je zojuist hebt gelezen.

 
2. Sporten: In de sportschool jezelf lachend afmatten of gewoon iedere dag een stukje hardlopen. Ook goed voor stevige kuiten.

3. Natuurfilms kijken: Of ga een uurtje per dag voor een aquarium zitten en kijk naar de guppy's en de molly's.

4. Yoga: Veel bedrijven bieden tegenwoordig hun werknemers yoga aan. Vooral op je kop staan (je hoofd laten leeglopen) schijnt goed te helpen.

5. Seks: 's Morgens, 's avonds en als het kan ook 's middags.

 
Het werkt écht! Je voelt je daarna een stuk meer ontspannen!

 ---------------------------------------------

Tja, wat ik als pensionado (op het strand) van Altea - Spanje toch allemaal meemaak.
Ik verveel mij geen dag.

Bekijk talloze t-shirts met afbeeldingen van stripfiguren, grappige teksten, muziek, kunst en natuurlijk de zwaan van Altea op Spreadshirt.nl

Bekijk op saatchiart.com afbeeldingen van schilderijen, tekeningen en objecten. 

Vind je dit blog ook leerzaam en grappig? Plaats een reactie en deel het met je vrienden! 
Een recensie over dit verhaaltje of mijn blog, stel ik altijd bijzonder op prijs!

Asielzoeker wordt kabouter

Lezen is ontspannen! 

Wist je dat lezen je hartslag verlaagt en bovendien je spieren doet ontspannen, waardoor je jouw stressniveau maar liefst tot 68% kan verminderen!

                                  Vrolijke Kabouter

Positief nieuws

Het is een donkere dag voor een vrolijke blogschrijver zoals ik. Iedere dag maar weer zoeken naar positief nieuws in een wereld waar overal oorlog en ellende is. Tja..., dat valt niet mee. 

Eeuwige liefde

Een kabouter en een elfje ontmoeten elkaar in het bos. Ze gaan op een rode paddenstoel met witte stippen zitten en praten over het leven. Het klikt tussen hen en even later verklaren ze elkaar de eeuwige liefde.  

Kaboutertaal

'Vroeger was ik een uitgeprocedeerde asielzoeker, zegt de kabouter. En ik woonde in een tent op een schoolplein in Amsterdam. Op een dag had ik er genoeg van. Ik had genoeg van al die advocaten die rijk werden van mijn ellende en ik besloot een omscholingscursus tot kabouter te gaan volgen. Ik leerde de kaboutertaal en... ik slikte verkleiningspillen.

Veel mensen geloven niet eens dat ik besta!

Iedere dag werd ik een stukje kleiner en tenslotte verdween ik in de anonimiteit. Al jaren woon ik hier in dit bos samen met mijn vrienden en... ik voel mij gelukkig. Zo af en toe denk ik nog wel eens aan mijn vaderland. Maar ja..., teruggaan was nooit een optie, dat zou mijn dood betekenen.

Het bos is mijn televisie

Ik heb geen papieren. De mensen geloven niet eens dat ik besta! Bovendien..., heb ik geen euro op de bank. Ik leef van beukennootjes en drink water uit de rivier. Een holle boom is mijn woning. Maar als ik naar buiten kijk, dan is het bos mijn televisie met bijna iedere dag vrolijk nieuws.'  

Het elfje geeft hem een dikke zoen op zijn wang. Ze houdt van hem. 

-----------------------------------------------------------------------

Vijf belangrijke relax tips om nog meer te ontspannen!

1. Ademhaling Oefening: Zet na het lezen van bovenstaand verhaaltje je telefoon uit of klap je laptop dicht en ga ergens rustig zitten. Ga als het kan even liggen. 

Sluit - indien mogelijk - je ogen. En adem gedurende 5 - 10 minuten rustig in en uit. Bij voorkeur door je neus. Houd je adem zo lang mogelijk in en adem heel langzaam uit.

 
Concentreer je op je ademhaling en denk ondertussen als afleiding aan het verhaaltje dat je zojuist hebt gelezen.

 
2. Sporten: In de sportschool jezelf lachend afmatten of gewoon iedere dag een stukje hardlopen. Ook goed voor stevige kuiten.

3. Natuurfilms kijken: Of ga een uurtje per dag voor een aquarium zitten en kijk naar de guppy's en de molly's.

4. Yoga: Veel bedrijven bieden tegenwoordig hun werknemers yoga aan. Vooral op je kop staan (je hoofd laten leeglopen) schijnt goed te helpen.

5. Seks: 's Morgens, 's avonds en als het kan ook 's middags.

 
Het werkt écht! Je voelt je daarna een stuk meer ontspannen!

 ---------------------------------------------

Tja, wat ik als pensionado (op het strand) van Altea - Spanje toch allemaal meemaak.
Ik verveel mij geen dag.

Bekijk talloze t-shirts met afbeeldingen van stripfiguren, grappige teksten, muziek, kunst en natuurlijk de zwaan van Altea op Spreadshirt.nl

Bekijk op saatchiart.com afbeeldingen van schilderijen, tekeningen en objecten. 

Vind je dit blog ook leerzaam en grappig? Plaats een reactie en deel het met je vrienden! 
Een recensie over dit verhaaltje of mijn blog, stel ik altijd bijzonder op prijs!

De paardrijdster

Lezen is ontspannen! 

Wist je dat lezen je hartslag verlaagt en bovendien je spieren doet ontspannen, waardoor je jouw stressniveau maar liefst tot 68% kan verminderen!

De paardrijdster 

Paardrijles

Sportnieuws De zon staat hoog aan de horizon. Het is warm. Er waait een zacht windje. Het is lekker weer. Langzaam wandel ik naar een weiland waar een stel jonge meisjes paardrijles krijgen. Een lerares geeft aanwijzingen. Ze rijden rondjes. De paarden hoppen op en neer en zo ook de meisjes. Het zijn mooie, jonge meisjes.

Hartaanval

Terwijl ik sta te kijken, passeert er een jogger. Het is een wat oudere man met een rood opgezwollen hoofd. Hij roept "Mooie paarden". Ik knik en denk: kijk jij maar uit dat je geen hartaanval krijgt. Tien minuten later hoor ik de sirenes van een ziekenauto niet ver van mij vandaan. 

Mooie ogen

De paarden stoppen en de meisjes springen behendig van hun rug. Het is blijkbaar pauze. Er worden trommeltjes geopend en gezamenlijk genieten ze van heerlijk ogende sandwiches. Een van de meisjes kijkt naar mij en reikt mij een sandwich - belegd met kaas - aan. 'Nou, dank je wel,' zeg ik. We raken aan de praat en ik zeg dat ze hele mooie ogen heeft. En... dat zij mij aan iemand herinnert.

'Lijk jij misschien erg veel op jouw moeder?' vraag ik.
'Ja, sprekend,' antwoordt ze. 

Voetbal: FC Barcelona

Binnen enkele minuten hebben we een leuk gesprek en het blijkt dat ik haar moeder heb gekend.
We hebben samen nog op dansles gezeten en nog veel meer... 

'Ze is ook gek van voetbal en is een grote fan van FC Barcelona - mijn vader is namelijk een Spanjaard,' zegt ze tussen neus en lippen door.
'Oh..., wat leuk, antwoord ik. Ja..., ik herinner mij haar als een sportief type.'

 

De pauze is blijkbaar voorbij. De lerares geeft nieuwe instructies en de meisjes springen weer behendig op de rug van de paarden. 'Ik zal ze de groeten van je doen,' roept het meisje terwijl ze mij in galop passeert.

-----------------------------------------------------------------------

Vijf belangrijke relax tips om nog meer te ontspannen!

1. Ademhaling Oefening Zet na het lezen van bovenstaand verhaaltje je telefoon uit of klap je laptop dicht en ga ergens rustig zitten. Ga als het kan even liggen. 

Sluit - indien mogelijk - je ogen. En adem gedurende 5 - 10 minuten rustig in en uit. Bij voorkeur door je neus. Houd je adem zo lang mogelijk in en adem heel langzaam uit. 

Concentreer je op je ademhaling en denk ondertussen als afleiding aan het verhaaltje
dat je zojuist hebt gelezen. 

2. Sporten: In de sportschool jezelf lachend afmatten of gewoon iedere dag een stukje hardlopen. Ook goed voor stevige kuiten.

3. Natuurfilms kijken: Of ga gewoon een uurtje per dag voor een aquarium zitten en naar de guppy's en de molly's kijken.

4. Yoga: Veel bedrijven bieden tegenwoordig hun werknemers yoga aan. Vooral op je kop staan (je hoofd laten leeglopen) schijnt goed te helpen.

5. Seks: 's Morgens, 's avonds en als het kan ook 's middags. 

Het werkt écht! Je voelt je daarna een stuk meer ontspannen!

 ---------------------------------------------------------------------

Tja, wat ik als pensionado (op het strand) van Altea - Spanje toch allemaal meemaak.
Ik verveel mij geen dag.

Bekijk talloze t-shirts met afbeeldingen van stripfiguren, grappige teksten, muziek, kunst en natuurlijk de zwaan van Altea op Spreadshirt.nl

Bekijk op saatchiart.com afbeeldingen van schilderijen, tekeningen en objecten. 

Vind je dit blog ook leerzaam en grappig? Plaats een reactie en deel het met je vrienden! 
Een recensie over dit verhaaltje of over mijn blog, stel ik altijd bijzonder op prijs!

Lidl - kunstwerk van verse croissantjes

Lezen is ontspannen! 

Wist je dat lezen je hartslag verlaagt en bovendien je spieren doet ontspannen, waardoor je jouw stressniveau maar liefst tot 68% kan verminderen! 

Michelin mannetje (niet van autobanden, maar nu van brood!)

Lekkere Croissants

"De lekkerste verse broodjes koop je bij de Lidl". Naast mij op het strand zit een meisje met een enorme zak gevuld met croissantjes. Het is mijn vriendin Manna en ze is vanmorgen in Nederland heel vroeg op het vliegtuig gestapt en op mijn verzoek heeft ze de broodjes meegebracht. Ze zijn nog warm en ruiken ovenvers. Ik heb boter, jam en kaas meegenomen en nu zitten we lekker te smikkelen en te smakkelen. 'Ze smaken heerlijk,' zegt Manna.

Kunstwerk van croissants

'Ga je nu reclame voor de Lidl maken?' vraagt ze. 'Nee hoor, antwoord ik. Ik had plotseling zin om een kunstwerk van croissants te maken én een paar broodjes samen met jou tijdens een gezellige brunch te verorberen - gewoon een spontane opwelling. Tja, kunstenaars hebben soms ineens een idee. Soms midden in de nacht en dat begin ik er meteen aan.' 

Kunstwerk met koffiebonen voor Douwe Egberts 

Lang geleden heb ik met koffiebonen en verf collages voor Douwe Egberts gemaakt. Nou, en toen ik gisteren voor de zoveelste keer een commercial van de broodjes van de Lidl op tv zag, besloot ik een kunstwerk van croissantjes te maken.

Michelin Mannetje

Maar goed... op het strand maak ik een enorme liggende pop van croissants, het lijkt op een Michelin mannetje maar dan van brood, wat niet meevalt want regelmatig word ik gestoord door toeristen die broodjes pikken. Ze zijn er blijkbaar dol op (of ze hebben gewoon vreselijke honger).

Een zoemende drone - hoog boven in de blauwe lucht - fotografeert en filmt mijn broodcreatie.

'Hoe noem je het kunstwerk?' vraagt Manna.

'Nou... ik noem het: Manna van de Lidl,' antwoord ik.

'Ik ben zeer vereerd,' zegt ze.

Alfred Hitchcock - film: The Birds

Tegen de avond werden we overvallen door een enorme zwerm zeemeeuwen - het leken wel de Birds van Alfred Hitchcock - die in een mum van tijd alles opaten. De broodjes waren in de zon hard geworden en toch niet meer te vreten. 

Dit was het nieuws - Harm Edens

Een eind verderop ligt een bekende Nederlander (het is Harm Edens van "Dit was het Nieuws").
"Gelukkig hebben we de foto's nog" hoor ik hem zeggen. 

Ik besluit om de foto's niet te publiceren. Je weet immers maar nooit of iemand van de Lidl dit verhaaltje leest en mijn "Manna" wil stelen.

-----------------------------------------------------------------------

Vijf belangrijke relax tips om nog meer te ontspannen!

1. Ademhaling Oefening Zet na het lezen van bovenstaand verhaaltje je telefoon uit of klap je laptop dicht en ga ergens rustig zitten. Ga als het kan even liggen. 

Sluit - indien mogelijk - je ogen. En adem gedurende 5 - 10 minuten rustig in en uit. Bij voorkeur door je neus. Houd je adem zo lang mogelijk in en adem heel langzaam uit. 

Concentreer je op je ademhaling en denk ondertussen als afleiding aan het verhaaltje
dat je zojuist hebt gelezen. 

2. Sporten: In de sportschool jezelf lachend afmatten of gewoon iedere dag een stukje hardlopen. Ook goed voor stevige kuiten.

3. Natuurfilms kijken: Of ga gewoon een uurtje per dag voor een aquarium zitten en naar de guppy's en de molly's kijken.

4. Yoga: Veel bedrijven bieden tegenwoordig hun werknemers yoga aan. Vooral op je kop staan (je hoofd laten leeglopen) schijnt goed te helpen.

5. Seks: 's Morgens, 's avonds en als het kan ook 's middags. 

Het werkt écht! Je voelt je daarna een stuk meer ontspannen!

 ---------------------------------------------------------------------

Tja, wat ik als pensionado (op het strand) van Altea - Spanje toch allemaal meemaak.
Ik verveel mij geen dag.

Bekijk talloze t-shirts met afbeeldingen van stripfiguren, grappige teksten, muziek, kunst en natuurlijk de zwaan van Altea op Spreadshirt.nl

Bekijk op saatchiart.com afbeeldingen van schilderijen, tekeningen en objecten. 

Vind je dit blog ook leerzaam en grappig? Plaats een reactie en deel het met je vrienden! 
Een recensie over dit verhaaltje of over mijn blog, stel ik altijd bijzonder op prijs!

Vandaag Inside op TV

Lezen is ontspannen! 

Wist je dat lezen je hartslag verlaagt en bovendien je spieren doet ontspannen, waardoor je jouw stressniveau maar liefst tot 68% kan verminderen! 

Vandaag Inside

Bijna iedere avond kijk ik naar "Vandaag Inside op TV". Soms minder leuk, soms leuk, meestal keileuk! Helaas mis ik de laatste tijd een beetje de vieze filmpjes. 

 

Kaars in vagina 

Een van de hoogte punten van een paar jaar geleden was toch wel het verhaal van Johan Derksen dat hij heel lang geleden bij een dame - die door de drank was geveld - misschien een kaars in haar vagina had gestopt. Héél Nederland stond op zijn kop! 

Enorme piemel

En... de filmpjes van een tussen de benen op en neer zwaaiende penis met ballen (met het geluid van luidende klokken), en neukende mensen naast een fietspad. Of een zwarte man die - in gezelschap van een oudere dame - met een enorme piemel ergens in Afrika uit zee opdaagde. En zo waren er nog veel meer. Ja, ik mis dat!

Cobelens, Polman, Nijhuis, Joling, Verlinde e.a.

De gasten bepalen voor een deel "het succes" van het programma. Zo vind ik Pieter Cobelens (de Generaal) een toffe peer die ook nog iets over vrede en veiligheid te vertellen heeft; van Estavana Polman (handbalster) wordt ik altijd vrolijk; Bas Nijhuis (scheidsrechter) die ook mensen trouwt, vind ik een leuke vent, Gerard Joling (zanger) brengt altijd sfeer in de tent, Albert Verlinde (theaterproducent) is wat serieuzer, maar die mag ook af en toe aan tafel zitten. En degenen die ik nu allemaal vergeet vind ik ook leuk. 

In de blote kont

Ho..., Merel EK mag zeker niet ontbreken. Aanvankelijk dacht ik dat zij een braaf meisje was totdat er allerlei vunzige praat uit haar mondje kwam. Zo vertelde ze eens dat ze het liedje "In de blote kont" (van de muziekgroep "Mooi Wark" uit Drenthe) geweldig vond en dat was nog héél netjes. 

Directeurtje

Gelukkig komt af en toe "Het Directeurtje" (Marco Louwerens) nog in beeld. Hij begon zijn metamorfose verkleed als Sinterklaas waarbij hij op kostelijke wijze cadeautjes uitdeelde aan Genee, Gijp en Derksen. Ook verscheen hij als "Kikker" en nog veel meer. Nu heeft hij blijkbaar écht de smaak te pakken en gaat hij een theatertour maken waarin hij vertelt over wat hij door de jaren heen allemaal bij V1 heeft meegemaakt. Dat wordt volgens mij lachen, gieren en brullen.

Nou, vanavond ga ik zeker weer kijken. En... ik word er altijd zo ontspannen van!

-----------------------------------------------------------------------

Vijf belangrijke relax tips om nog meer te ontspannen!

1. Ademhaling Oefening Zet na het lezen van bovenstaand verhaaltje je telefoon uit of klap je laptop dicht en ga ergens rustig zitten. Ga als het kan even liggen. 

Sluit - indien mogelijk - je ogen. En adem gedurende 5 - 10 minuten rustig in en uit. Bij voorkeur door je neus. Houd je adem zo lang mogelijk in en adem heel langzaam uit. 

Concentreer je op je ademhaling en denk ondertussen als afleiding aan het verhaaltje
dat je zojuist hebt gelezen. 

2. Sporten: In de sportschool jezelf lachend afmatten of gewoon iedere dag een stukje hardlopen. Ook goed voor stevige kuiten.

3. Natuurfilms kijken: Of ga gewoon een uurtje per dag voor een aquarium zitten en naar de guppy's en de molly's kijken.

4. Yoga: Veel bedrijven bieden tegenwoordig hun werknemers yoga aan. Vooral op je kop staan (je hoofd laten leeglopen) schijnt goed te helpen.

5. Seks: 's Morgens, 's avonds en als het kan ook 's middags. 

Het werkt écht! Je voelt je daarna een stuk meer ontspannen!

 ---------------------------------------------------------------------

Tja, wat ik als pensionado (op het strand) van Altea - Spanje toch allemaal meemaak.
Ik verveel mij geen dag.

Bekijk talloze t-shirts met afbeeldingen van stripfiguren, grappige teksten, muziek, kunst en natuurlijk de zwaan van Altea op Spreadshirt.nl

Bekijk op saatchiart.com afbeeldingen van schilderijen, tekeningen en objecten. 

Vind je dit blog ook leerzaam en grappig? Plaats een reactie en deel het met je vrienden! 
Een recensie over dit verhaaltje of over mijn blog, stel ik altijd bijzonder op prijs! 

Prinsjesdag - Wat een feest!

Lezen is ontspannen! 

Wist je dat lezen je hartslag verlaagt en bovendien je spieren doet ontspannen, waardoor je jouw stressniveau maar liefst tot 68% kan verminderen! 

Met de Gouden Koets naar Prinsjesdag

Sportnieuws Op het strand van Altea zie ik een flamenco danseres met klepperende castagnetten in haar hand. Ze vraagt: 'Wat is Prinsjesdag?'

Gouden Koets 

De naam Prinsjesdag bestaat pas sinds 1814 met de prinsgezinde Willem 1 als net aangetreden koning. Op de derde dinsdag van september leest de koning in de Ridderzaal in Den Haag de troonrede voor, waarin het regeringsbeleid bekend wordt gemaakt. Aanvankelijk was het een sobere toestand maar daar kwam in 1903 verandering in toen koningin Wilhelmina - uitbundig wuivend naar de toegestroomde menigte - in een gouden koets kwam aangehobbeld.  

Het mysterieuze koffertje 

Een zekere minister Lieftinck van Financiën kwam in 1947  - om het nog feestelijker te maken - met een mysterieus koffertje met daarop in gouden letters "Derde dinsdag in september" aanzetten. Met veel hocus pocus en tam tam deed hij een soort van Hans Klok act. 'Wat zou daar nu toch inzitten?' vroeg heel Nederland zich af. Nou, daar zat gewoon de rijksbegroting in. Tegenwoordig ligt die al weken van te voren op straat. Maar toen was het een grote verrassing.

Met vlaggetjes zwaaien 

Nou, heel Nederland staat op die dag - in oranje kleding en met hoedjes op het hoofd - langs de weg met vlaggetjes naar de Gouden Koets te zwaaien. Oh, wat een feest! Ook ik stond daar ooit op een druilerige dinsdag te wapperen. 'Ja, ja, daar komt ie,' riep juffrouw Windjes (ja, die met die zwarte flosjes onder haar oksels) en toen riepen wij met z'n allen "lang leve de koningin". 

Maxima: Oei... daar gaat mijn luxe leventje 

Ja, toen was het allemaal nog heel gezellig. Nu zou het zo maar kunnen dat Willem Alexander stotterend zijn eigen ontslag voorleest. Maxima trekt wit weg. 'Oei... daar gaat mijn luxe leventje - geen dure jurken meer van Natan,' mompelt ze. 

Seks feestjes 

In 2015 zouden leden van de Koninklijke Marechaussee nog seks feestjes in de Gouden Koets hebben gehouden. Maar dit geheel terzijde.

Alle dames gingen een hoedje dragen 

Kamerlid Erica Terpstra droeg in 1977 als eerste een hoed op Prinsjesdag. Zij vond de Ridderzaal een grauwe massa en de weinige vrouwen die er zaten moesten daar maar eens fleur aan geven. Vanaf toen gingen alle dames een hoedje dragen.

Mien waar is mijn feestneus? 

Niet lang daarna waren rammelaars, toeters en feestneus verplicht en toen de carnavals hit van Toon Hermans "Mien waar is mijn feestneus, ik zag hem net nog liggen in de la, la - la, la, la, la, la" door de luidsprekers schalde, was het hek echt van de dam. Iedereen ging in polonaise over het binnenhof. 

Verslag van Prinsjesdag 

Mijn vrouw - de hoedenontwerpster Caroline de Roy van Zuydewijn - heeft jarenlang hoedjes voor parlementariërs gemaakt en als Royal Hat Watcher verslag van Prinsjesdag gedaan. Klik hier voor haar filmpje "25 jaar hoeden Prinsjesdag" op YouTube.

-----------------------------------------------------------------------

Vijf belangrijke relax tips om nog meer te ontspannen!

1. Ademhaling Oefening Zet na het lezen van bovenstaand verhaaltje je telefoon uit of klap je laptop dicht en ga ergens rustig zitten. Ga als het kan even liggen. 

Sluit - indien mogelijk - je ogen. En adem gedurende 5 - 10 minuten rustig in en uit. Bij voorkeur door je neus. Houd je adem zo lang mogelijk in en adem heel langzaam uit. 

Concentreer je op je ademhaling en denk ondertussen als afleiding aan het verhaaltje
dat je zojuist hebt gelezen. 

2. Sporten: In de sportschool jezelf lachend afmatten of gewoon iedere dag een stukje hardlopen. Ook goed voor stevige kuiten.

3. Natuurfilms kijken: Of ga gewoon een uurtje per dag voor een aquarium zitten en naar de guppy's en de molly's kijken.

4. Yoga: Veel bedrijven bieden tegenwoordig hun werknemers yoga aan. Vooral op je kop staan (je hoofd laten leeglopen) schijnt goed te helpen.

5. Seks: 's Morgens, 's avonds en als het kan ook 's middags. 

Het werkt écht! Je voelt je daarna een stuk meer ontspannen!

 ---------------------------------------------------------------------

Tja, wat ik als pensionado (op het strand) van Altea - Spanje toch allemaal meemaak.
Ik verveel mij geen dag.

Bekijk talloze t-shirts met afbeeldingen van stripfiguren, grappige teksten, muziek, kunst en natuurlijk de zwaan van Altea op Spreadshirt.nl

Bekijk op saatchiart.com afbeeldingen van schilderijen, tekeningen en objecten. 

Vind je dit blog ook leerzaam en grappig? Plaats een reactie en deel het met je vrienden! 

Een recensie over dit verhaaltje of over mijn blog, stel ik altijd bijzonder op prijs!     

Borstvergroting

Lezen is ontspannen! 

Wist je dat lezen je hartslag verlaagt en bovendien je spieren doet ontspannen, waardoor je jouw stressniveau maar liefst tot 68% kan verminderen! 

Wat is de nieuwste trend? Borstvergroting of toch maar verkleinen?

Ze wil eruit! 

Sportnieuws Ik kijk naar de zee - naar zwemmende mensen. Een vrouw van een jaar of dertig zwemt naar het strand. Ze wil eruit. Maar dat valt niet mee, zeker als je geen waterschoenen draagt. 

Dat schiet niet op

En het is stijl, dus bij iedere drie stappen die ze neemt, glijdt ze over de kiezelstenen weer twee stappen terug. Dat schiet niet op. Ik heb het al zo vaak gezien en... zelf ervaren. 

Topless 

Ze besluit om het op handen en voeten te proberen. Ze is topless. Stap voor stap bereikt ze voorovergebogen moeizaam het strand. Ze richt zich op, loopt daarna snel naar haar handdoekje en gaat op haar buik liggen. 

Ik loop naar haar toe en ga naast haar liggen. 

'Mag ik,' zeg ik.                                                                                                                                         
'Was het een gênante voorstelling?' vraagt ze.
'Och, ik zie het zo vaak,' antwoord ik.                                                                                 

Lezen

Ik haal een boek uit mijn tas en begin te lezen. Ze kijkt naar mij en leest de titel hardop voor "Wat als alles een complot is? van auteur Erwin Troost" (verkrijgbaar bij Bol.com). 

'Geloof je dat?' vraagt ze. 

Google en AI 

'Och, misschien wel en misschien ook wel niet. Het is in ieder geval een interessant boek. Hij schrijft ook dat de mens zo'n 300.000 jaar geleden ontstond en dat wij nu door onder andere Google en AI weer terug in de tijd gaan - dat we zo meteen zelf niets meer kunnen. Je hebt nu al robots die tomaten voor ons plukken.' 

'Oh, is dat zo,' mompelt ze. 

Welvaart

'Mijn vader werkte zes dagen in de week totdat op 1 januari 1961 de vijfdaagse werkweek werd ingevoerd. Kijk, dat noem ik welvaart, dat noem ik vooruitgang! Nu hebben de mensen niet eens meer tijd om te koken en stoppen ze diepvriesmaaltijden in de magnetron of halen hun eten bij McDonald's.' 

Mosselrecept

Kookboeken schijnen goed te verkopen.
Maar niemand kookt! Maar dit geheel terzijde.
'Ik heb zin in mosselen,' zegt ze plotseling.
'Nou, dan heb ik een leuk filmpje voor jou - klik hier maar eens voor een heel speciaal mosselrecept.' 

Even later draait ze zich om en toont mij haar volle borsten.

'Ík ga ze laten verkleinen... of toch nog iets laten vergroten? Ik weet het eigenlijk nog niet. Even googelen wat nu de trend is,' zegt ze.

Boekrecensie: "Wat als alles een complot is?" Klik hier! 

-----------------------------------------------------------------------

Vijf belangrijke relax tips om nog meer te ontspannen!

1. Ademhaling Oefening Zet na het lezen van bovenstaand verhaaltje je telefoon uit of klap je laptop dicht en ga ergens rustig zitten. Ga als het kan even liggen. 

Sluit - indien mogelijk - je ogen. En adem gedurende 5 - 10 minuten rustig in en uit. Bij voorkeur door je neus. Houd je adem zo lang mogelijk in en adem heel langzaam uit. 

Concentreer je op je ademhaling en denk ondertussen als afleiding aan het verhaaltje
dat je zojuist hebt gelezen. 

2. Sporten: In de sportschool jezelf lachend afmatten of gewoon iedere dag een stukje hardlopen. Ook goed voor stevige kuiten.

3. Natuurfilms kijken: Of ga gewoon een uurtje per dag voor een aquarium zitten en naar de guppy's en de molly's kijken.

4. Yoga: Veel bedrijven bieden tegenwoordig hun werknemers yoga aan. Vooral op je kop staan (je hoofd laten leeglopen) schijnt goed te helpen.

5. Seks: 's Morgens, 's avonds en als het kan ook 's middags. 

Het werkt écht! Je voelt je daarna een stuk meer ontspannen!

 ---------------------------------------------------------------------

Tja, wat ik als pensionado (op het strand) van Altea - Spanje toch allemaal meemaak.
Ik verveel mij geen dag.

Bekijk talloze t-shirts met afbeeldingen van stripfiguren, grappige teksten, muziek, kunst en natuurlijk de zwaan van Altea op Spreadshirt.nl

Bekijk op saatchiart.com afbeeldingen van schilderijen, tekeningen en objecten. 

Vind je dit blog ook leerzaam en grappig? Plaats een reactie en deel het met je vrienden! 
Een recensie over dit verhaaltje of over mijn blog, stel ik altijd bijzonder op prijs!                

Zwaan van Altea

Lezen is ontspannen! 

Wist je dat lezen je hartslag verlaagt en bovendien je spieren doet ontspannen, waardoor je jouw stressniveau maar liefst tot 68% kan verminderen! 

Zwaan en eend

Sportnieuws In ALTEA (Spanje) zit de zwaan Silvia al meer dan 20 jaar op het einde van een riviertje, dat uitmondt in de zee. Eerst waren het er twee. Het was een verliefd koppel, totdat zijn partner overleed. Silvia rouwde vele jaren tot er op een dag een bijzondere eend "Tim" verscheen die zijn nieuwe onafscheidelijke vriendje werd. (Silvia is een mannetje)

Eend door hond doodgebeten

Maar helaas raakten ze elkaar tijdens een Gota Fria (storm) kwijt en werd Tim door een hond doodgebeten. En nu was Silvia wéér helemaal alleen (zielig hé).

Na de laatste storm 'Gloria' - die in januari 2020 ook Altea deed bibberen - zag ik Silvia even niet meer. En ik was al bang dat ze was weggewaaid, maar het schijnt dat een dierenarts hem op tijd mee naar huis heeft genomen en liefdevol verzorgd heeft totdat de storm over was.

----------------------------------------------------------------

Laatste Nieuws: Silvia heeft een nieuwe vriend!

Op de FB site van de strandtent Tsunami Beach Bar (We💓Albir&Altea) zag ik onlangs dat Silvia een nieuwe vriend heeft. 

Op de foto de zwaan samen met een nieuwe eend (ik denk dat het ook een mannetje is).

De persoon op de afbeelding is vermoedelijk Frans die samen met zijn vriend of vriendin Yessic deze strandtent runt. Ik ben er sinds Corona niet meer geweest en ik ken ze niet - misschien zijn het nieuwe eigenaren. 

De zwaan en de eend hebben ook nieuwe namen gekregen t.w. "Paca en Patito". 

Ze geven de vogels eten en Frans schijnt zelfs met de zwaan te knuffelen!

Altea - nog geen kilometer landinwaarts gelegen op een heuvel - is één van de mooiste pittoreske Spaanse dorpjes aan de Costa Blanca in de Comunidad Valencia!

-----------------------------------------------------------------------

Vijf belangrijke relax tips om nog meer te ontspannen!

1. Ademhaling Oefening Zet na het lezen van bovenstaand verhaaltje je telefoon uit of klap je laptop dicht en ga ergens rustig zitten. Ga als het kan even liggen. 

Sluit - indien mogelijk - je ogen. En adem gedurende 5 - 10 minuten rustig in en uit. Bij voorkeur door je neus. Houd je adem zo lang mogelijk in en adem heel langzaam uit. 

Concentreer je op je ademhaling en denk ondertussen als afleiding aan het verhaaltje
dat je zojuist hebt gelezen. 

2. Sporten: In de sportschool jezelf lachend afmatten of gewoon iedere dag een stukje hardlopen. Ook goed voor stevige kuiten.

3. Natuurfilms kijken: Of ga gewoon een uurtje per dag voor een aquarium zitten en naar de guppy's en de molly's kijken.

4. Yoga: Veel bedrijven bieden tegenwoordig hun werknemers yoga aan. Vooral op je kop staan (je hoofd laten leeglopen) schijnt goed te helpen.

5. Seks: 's Morgens, 's avonds en als het kan ook 's middags. 

Het werkt écht! Je voelt je daarna een stuk meer ontspannen!

 ---------------------------------------------------------------------

Klik hier voor terug naar Café Ópera in Altea

Tja, wat ik als pensionado (op het strand) van Altea - Spanje toch allemaal meemaak.
Ik verveel mij geen dag.

Bekijk talloze t-shirts met afbeeldingen van stripfiguren, grappige teksten, muziek, kunst en natuurlijk de zwaan van Altea op Spreadshirt.nl

Bekijk op saatchiart.com afbeeldingen van schilderijen, tekeningen en objecten. 

Vind je dit blog ook leerzaam en grappig? Plaats een reactie en deel het met je vrienden! 

Een recensie over dit verhaaltje of over mijn blog, stel ik altijd bijzonder op prijs! 

Gouden Kerst Piek

Lezen is ontspannen! 

Wist je dat lezen je hartslag verlaagt en bovendien je spieren doet ontspannen, waardoor je jouw stressniveau maar liefst tot 68% kan verminderen! 

Wat is een pizzapouce?                

De kerstboom hangt vol met de gekste dingen: speelgoed van Christine le Duc; de ballen van Johan Derksen compleet met slinger en kaars; een zeilschip; een zak patat; een worstenbroodje in een onderbroekje; een brandweerwagen; een thermometer enz en... allemaal in fantastische kleuren.

'Lust je een crompouce? vraag ik aan de magere blondine in rode bikini met aan haar poezelige voetjes rode bontlaarsjes en die op haar hoofd een rode kerstmuts draagt. Misschien liever een pizzapouce of een fricanpouce? Of zal ik een kerstliedje voor je schrijven?'

'Je doet maar wat je niet laten kan,' antwoordt ze kreunend terwijl ze met de glinsterende gouden kerstpiek van de boom speelt.

'Gaat ie lekker?' vraag ik.

'Schrijf jij nou maar een kerstsong en wél een bestseller hé, kreunt ze wederom. En... met een gezellig muziekje eronder!'                                                                                                                                                              -----------------------------------------------------------------------

Melodie Jingle Bells

Tekst

In de verte hoor ik de klokken 

Ja, de kerstman komt er aan 

De rendieren lopen te bokken 

Sneeuw in de vorm van een banaan 

Lachend strooit hij met cadeautjes 

En iedereen laat zich gaan

 
Refrein

De kerstman roept: ho - ho 

Met zijn baard in de wind 

De kinderen zingen: ho - ho 

En iedereen is zijn vrind

Tekst

Ja, klets maar als een klein kindje 

Swaffel met een kalkoen 

Geef mij maar dat gouden lintje 

En iedereen een zoen 

Ho, ho, wat is het fijn 

om een kerstman te zijn!

Refrein

-----------------------------------------------------------------------

Vijf belangrijke relax tips om nog meer te ontspannen!

1. Ademhaling Oefening Zet na het lezen van bovenstaand verhaaltje je telefoon uit of klap je laptop dicht en ga ergens rustig zitten. Ga als het kan even liggen. 

Sluit - indien mogelijk - je ogen. En adem gedurende 5 - 10 minuten rustig in en uit. Bij voorkeur door je neus. Houd je adem zo lang mogelijk in en adem heel langzaam uit. 

Concentreer je op je ademhaling en denk ondertussen als afleiding aan het verhaaltje
dat je zojuist hebt gelezen. 

2. Sporten: In de sportschool jezelf lachend afmatten of gewoon iedere dag een stukje hardlopen. Ook goed voor stevige kuiten.

3. Natuurfilms kijken: Of ga gewoon een uurtje per dag voor een aquarium zitten en naar de guppy's en de molly's kijken.

4. Yoga: Veel bedrijven bieden tegenwoordig hun werknemers yoga aan. Vooral op je kop staan (je hoofd laten leeglopen) schijnt goed te helpen.

5. Seks: 's Morgens, 's avonds en als het kan ook 's middags. 

Het werkt écht! Je voelt je daarna een stuk meer ontspannen!

 ---------------------------------------------------------------------

Tja, wat ik als pensionado (op het strand) van Altea - Spanje toch allemaal meemaak.
Ik verveel mij geen dag.

Bekijk talloze t-shirts met afbeeldingen van stripfiguren, grappige teksten, muziek, kunst en natuurlijk de zwaan van Altea op Spreadshirt.nl

Bekijk op saatchiart.com afbeeldingen van schilderijen, tekeningen en objecten. 

Vind je dit blog ook leerzaam en grappig? Plaats een reactie en deel het met je vrienden! 

Een recensie over dit verhaaltje of over mijn blog, stel ik altijd bijzonder op prijs!    

Never mind the bollocks

Lezen is ontspannen! 

Wist je dat lezen je hartslag verlaagt en bovendien je spieren doet ontspannen, waardoor je jouw stressniveau maar liefst tot 68% kan verminderen!

     

Rumbonen en rode wijn

Op het Strand

Sportnieuws In ben in gezelschap van een meisje van een jaar of twintig. Samen drinken we een fles witte wijn leeg. Het laatste glas heffen we op de sterren, het strand is donker en... verlaten. We zitten met onze ruggen tegen een dikke palmboom. Achter ons branden kleine lichtjes in de restaurants en er klinken wolken van stemmen. Voor ons is de zee - het is een wilde zee. En daarboven schijnt een volle maan.

 
Actrice

'Zit je al lang in de business?' vraag ik.
'Ja.., op mijn tweede speelde ik een leuk dansje in een pamper reclame. Daarna nog wat kleine rolletjes in familiefilms en toen kwam het grotere werk met John Travolta, Robert de Niro, John Malkovich en vele anderen.'

Man met één been

Er komt een man - gehuld in een lange militaire jas - op krukken aangestrompeld,
hij heeft maar één been.
'Met het verkeerde been uit bed gestapt of..?' vraagt het meisje met een lichte grijns op haar gezicht.
'Nee, tegen een vrachtwagen gelopen,' antwoordt de man.
'Lullig,' zegt het meisje.
'Och het is alweer zo'n 20 geleden,' antwoordt de man terwijl hij kreunend naast ons plaatsneemt.
Vervolgens haalt hij een fles rode wijn uit zijn binnenzak en samen drinken wij hem leeg.

'Jammer dat we geen rumbonen hebben,' zegt het meisje met een lichte grijns op haar gezicht.

-----------------------------------------------------------------------

Vijf belangrijke tips om nog meer te ontspannen!

1. Ademhaling Oefening Zet na het lezen van bovenstaand verhaaltje je telefoon uit of klap je laptop dicht en ga ergens rustig zitten. Ga als het kan even liggen. 

Sluit - indien mogelijk - je ogen. En adem gedurende 5 - 10 minuten rustig in en uit. Bij voorkeur door je neus. Houd je adem zo lang mogelijk in en adem heel langzaam uit. 

Concentreer je op je ademhaling en denk ondertussen als afleiding aan het verhaaltje
dat je zojuist hebt gelezen. 

2. Sporten: In de sportschool jezelf lachend afmatten of gewoon iedere dag een stukje hardlopen. Ook goed voor stevige kuiten.

3. Natuurfilms kijken: Of ga gewoon een uurtje per dag voor een aquarium zitten en naar de guppy's en de molly's kijken.

4. Yoga: Veel bedrijven bieden tegenwoordig hun werknemers yoga aan. Vooral op je kop staan (je hoofd laten leeglopen) schijnt goed te helpen.

5. Seks: 's Morgens, 's avonds en als het kan ook 's middags. 

Het werkt écht! Je voelt je daarna een stuk meer ontspannen!

 ---------------------------------------------------------------------

Tja, wat ik als pensionado (op het strand) van Altea - Spanje toch allemaal meemaak.
Ik verveel mij geen dag.

Bekijk talloze t-shirts met afbeeldingen van stripfiguren, grappige teksten, muziek, kunst en natuurlijk de zwaan van Altea op Spreadshirt.nl

Bekijk op saatchiart.com afbeeldingen van schilderijen, tekeningen en objecten. 

Vind je dit blog ook leerzaam en grappig? Plaats een reactie en deel het met je vrienden! 

Een recensie over dit verhaaltje of over mijn blog, stel ik altijd bijzonder op prijs!